....består min frukost av en färsk smothie. Jag mixar en banan, fryst mango, några frysta jordgubbar, naturell yoghurt, lite mjölk och krossade linfrön. Någon enstaka morgon blir det ett gott bröd som till exempel hembakta dinkelscones. Jag tycker inte att det är så lätt att äta frukost tidigt på morgonen och då är smoothie perfekt. Det känns som att dricka en milkshake och det går lättare i ottan än att få i sig ett par mackor tycker jag. På helgen när morgonen inte behöver vara så tidig så går det bra även för mig att äta bröd. Men frukt och naturell yogurt är ju ganska nyttigt så jag kör min smothie och är nöjd med det.
.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar